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说不好普通话,怎么来唱歌?

时间:2016/11/2 19:52:49

“说普通话,写规范字”是我们一直以来接受的教育理念。今天普通话资格证书对想要从事教师行业的人来说是必不可少的。语文老师必须达到二级甲等,其他学科的老师必须达到二级乙等。除了教师,传播行业的要求更高,拿到一级甲等或一级乙等证书的人做专业的播音主持拥有比常人更大的优势。朗诵是普通话测试中的第三个阶段,分值几乎占去总分的一半。由于方言依然是每个省份主要的交流语言,极大部分人说话带着浓厚的地方口音,出现“川普”、“闵普”等夹杂着地方特色的普通话,以至于在朗读这块会丢失大量的分数,成绩很不理想。有些口音重的学生,每年都要重测,说起考试过程都是一把辛酸泪。

那么如何才能提高朗诵水平呢?其实朗诵的训练与提高是一个循序渐进的过程,欲速则不达,发音、声带、共鸣的训练能够起到一定的作用。


    发音训练    

成人练习普通话应该重点掌握北京音的练习。

呼吸器官、喉头和声带、口腔和鼻腔构成人类的发音器,他们直接关系着发音的效果。因此在发音训练中,要着重进行呼吸训练。

除了身体素质等不可抗力的因素,呼吸训练有一个气息调节的技巧,即控制呼吸和讲话的配合、协调。说话是在呼气时进行的,停顿则是在吸气时进行的,要保持长时间的讲话或朗诵,就需要比平时更强的呼吸循环。正确的呼吸方法是采用胸腹式联合呼吸法(或称丹田呼吸法),即运用小腹收缩,靠丹田的力量控制呼吸。有学者谈到运用这种呼吸方法时说:“唱歌时小肚子常是硬的,唱的越高就越硬” 具体方法如下: 吸气时小腹向内即向丹田收缩,大腹、胸、腰部同时向外扩展,要能感觉到腰带渐紧,用鼻吸气,做到快、静、深; 呼气时小腹始终要收住,不可放开,努力控制胸、腹部,慢慢放出肺部储气,均匀地外吐。在呼气过程中,语音一个接一个的发出,组成有节奏的有声语言。

此外,在朗诵时,最好在自然停顿处换气,不要讲完一个长句才大呼大吸,这样讲话会很吃力。如果你朗诵时很吃力的话可能会导致字音不准、呼吸太重从而影响分数。


    声带训练    

恰当的训练与运用声带、保护声带,都是提高语音素质的重要方面。

普通话测试是一整套流程下来的, 朗诵只是其中一部分,前面还要测试两个题目。因此在测试前,要放松声带。方法是用均匀的气流轻轻的拂动,使之发出细小的抖动声,然后可以逐渐加大到一定分量,使声带启动,以适应即将到来的长时间运动。测试时起音要高低适度,控制好音量,音量过大,声带负担过重,会导致声带很快不堪重负,变得嘶哑,影响后续测试。 声带保护:临到测试日期前,要少抽烟、喝酒,少吃或不吃有强烈刺激性的食物,不喝过烫或过冷的汤水避免声带受损。


   共鸣训练    

共鸣腔是决定音色的重要发音器官, 要想使说话的声音好听和持久,就要正确的运用共鸣器。下面是几种简单易行的训练方法。

1.牙关大开合,同时发出“啊”音。 

2. 模拟汽笛长鸣声。(di)既可平行发音,也可由大到小或由小到大地变化发音。 

3. “气泡音”练习。闭嘴,用轻匀的气流冲击声带,使之发出细小的抖动声。

4.做扩胸运动,同时尽量发高亢或尽量低沉的声音 。

5.吐字训练。 吐字清晰,是朗诵的起码要求之一,练习吐字时也会是共鸣器产生作用。


功夫不负有心人。尽管有以上的训练方法,最重要的还是平时坚持练习,在测试前,花时间熟读教材,练习朗诵。经过不断的训练,口音问题还是能够得到改善的,如此一来,普通话的水平也就能提高了。